Aktiviti Senaman

Wahhh... ina... rajinnya ko bersenam...
Apa... Senam.. senam per ko buat ina oii.... ahahakss...

Xdelah... sebenarnya nak citer ngan uolss.. yang aku ni.. dari pagi sabtu hinggalah ke petang tak duduk diam... asyik bersenam je aku.. gila ke apa ek.. senam tghari buta... kalau gitu sure kurus melidi aku ekk...

Actually .... bukan senam sukan tu uolss... senam..mengemas rumah le... projek terbengkalai... sebelum ni.. sebulan sekali ada makcik indonesia datang ngemas umah aku.... tapi semenjak dia balik indon ni.. rumah aku.. mcm comot sikit..

Bukan malas nak buat... tak.....tak.....jgn cepat jatuhkan tuduhan sebegitu rupa....

tapi.... 3 minggu yg lepas .. aku dan En Hubby bizi beno...

Dengan aku yang gi outstationnya... ngan En hubby yang outstationnya berceramah.... pastu ngan kejer En Hubby yg terlalu bznya... so bila dah salah sorang takde umah... tu yang malas nak mengemas tu... balik kejer terus bammmmmm ... tido.....

Langsung tak tgk rumahtangga.. ada habuk ke... semut ke... tikus ke.....keluar gelap balik gelap...

So masa ada kelapangan nilah aku buat projek besar-besaran ngemas umah....

Umah aku ni uollss... takdelah comot mana pun.. tapi dah memang aku laki bini tak suka umah bersepah-sepah ni... atau pun berhabuk.....

Yelah.. takde budak kecik.. bolehlah ckp kan... dah ada anak nanti, usahkan sepah... dinding pun habis dilukisnya nanti... tul tak apa aku ckp.....

Mcm biasalah uols.. hari sabtu tu En Hubby takde umah... bz ngan "Sepakat Bestari" dia kat Kepong... Hah... ada tak dikalangan uols yg duk area sana....manalah tahu kan.. kot-kot ada joint skali ke... dok layan PENTARAMA ke kan....hahahksskk....

So... dipendekkan citer ... dok bersendirianlah aku kat umah... tonggang terbalik ngemas...takpelah... layan jelah.....dah biasa dah..... kalau nak tahu bukan je hari Sabtu aku duk sorang .. rupanya Ahad pun gitu gak... emmmmm..... ingatkan org gomen kejer senang.. rupanya.. gomen pun byk kejer gak ekk....

Takpelah yang... Honey berkorban.... setia ngan Honey cukup.... yg penting nawaitu tu kena betul... huuhuhuhu.....

Read more...

Kisah aku dan tulang...

Hi... Assalamualaikum....
wah.. bersapan santun plak aku pepagi ni... muslimah gitu.. auuuww...

sesekali kan.. selalu aku main terjah je... takde langsung pendahuluan ke... kata-kata aluan ke kan.. dah nak masuk bulan posa ni.. ter muslimah plak aku... wakakka....

Oklah .. pagi ni aku nak citer ngan korang kisah aku dan tulang... meh dekat skit .. awat dok jauh-jauh intai-intai tu... meh sini... acik nak citer ni... citer pengajaran ni....

gini... jumaat lepas aku gi Angkasapuri.. puspanita aku ada buat seminar kesihatan.. aktifkan puspanita aku... mcm-mcm program they all buat.. suke aku..suke....

so.. mcm-mcm pengisian yg ada... check payu dara ada... pap smear ada... ( tul ke aku eja ni ), check tulang, check berat badan, check darah tinggi, kencing manis, mcm-mcm lah.. jualan-jualan pun ada gak... biasalahkan.. namapun puspanita...
dah mcm puspakom plak aku hari tu.. semua nak check... semua nak overhall... cian kaum wanita ni kan...

Ok.. yang lain nanti aku citer.. tapi hari ni aku nak citer kisah tulang aku yg dah nak reput tu... korang tahu tak... mestilah tak tahu kan.. ahahahkskks...
aku pegi check tulang aku kat satu mesin tukan... entah apa tah nama mesin tu.. dia kena letak kaki kita pastu ada benda tekan kat tumit kita kan... dari situ dia tahu dah tulang kita tahap mana....leh bayang tak...

Adohai.. mcm bler je aku tgk muka uolss. ni... napelah aku tak amik gambo ekk masa tu.. leh lupa plak aku nak snap gambo masa tu.. maklumlah teruja kan...

lepa tu kan... result aku pun kuar.. hah.. o.7 o... tgk angka mcm ok je kan.. tapi yg benonya dah tahap berjaga-jaga.. kalau umur baru 30an dah berjaga-jaga.. nanti 50an teruk dah aku katanya... mak..aiii... bongkok 3lah aku nanti ek...

dia suruh aku minum susu anlene.. nape anlene.. sebb anlene yg buat promosi tu... wakkakak.... tapi dia ada gak ckp ngan aku yg aku kena minum susu 4 sudu sehari...
kalau tak tahap kritikal katanya... kalau tak pun gantikan dengan sayur, telur, bijiran semua tu... tapi katanya still tak sama.. kena amik susu gak...

Aku ckplah ngan dia yg aku tak suka minum susu... tapi aku ada amik Supplimet kalsium.. dia kata .. boleh tapi tak sesuai.... sebab katanya tablet lambat nak ke salur darah.. tapi kalau susu cepat.... hahh.. gitu katanya.. kena minum susulah aku lepas ni....

Bila dgr penerangan dia takut plak aku ... napelah mak aku tak paksa aku minum susu dolu-dolu kan... camne ekkk... susu apa aku nak minum lepas ni... sebab aku memang tak suka minum susu.....adohaiiii.....

Member aku yang test sama ngan aku... result dia ok... umur dah 53 ok ko... sebab dia memang minum susu... teh susu, milo susu.. nescafe susu.. kopi susu...susu..susu..susu... aku ni je yang sengal tak minum susu...

so dependekkan citer... aku kena minum air-air yang berunsurkan susu lepas ni...kalau tak.. bongkok 3 lah aku nanti....

Read more...

Sarapan Pagi Ahad..

Dah lama aku tak citer pasal makan.. so ... pagi ni aku dengan rajin dan bangganya bangun pagi masakkan sarapan untuk En Hubby.... wahhhh... tepuk tangan...tepuk tangan....untuk diri sendiri.....

inilah hasilnya.....



Amacam... sedap tak yang... sedap kan..... hingga menjilat sudu wa ckp lu....

Gigih tu bangun kul 6.00 pagi... semata-mata nak masakkan sarapan untuk En Hubby... mcm nak gi kejer plak aku rasa...

sian plak aku tgk sayang buchuk aku tu..... semalam dah kejer... hari ni pun kejer gak.... cedih lak aku tgk dia... gigih cari duit nak besarkan aku...

Apa... nak besarkan aku... wakakkakkkaakka.....

Read more...

Boring je..

Pagi ni.. aku duk umah sorang-sorang... meroyan aku pepagi.. apa taknye.. dah lah En Hubby malam tadi balik kul 12.30 mlm.. pagi ni plak kuar awal benonya.. kul 6.30 dah kuar dah.. sakit tul hati aku... nak peluk pun dapat beberapa jam je... itu pun kalau sedar malam-malam.. kalau tido mati.. entah-entah tak peluk pun....... ahahhaksss...

Tapi aku tahulah dia memang gi kejer... sebab hari ni Kawasan dia kat Kepong tu buat "Sepakat Bestari"... kiranya besar gaklah... semua Komuniti Bestari dia seluruh kepong dan Batu berkumpul berganding bahu untuk buat Program "sepakat Bestari" ni...

Adohai.... sayang.....

Napelah awk kejer teruk beno ek... ingatkan jadi bos ni leh arah-arah je.. rupanya jadi bos pun payah gak ekk... takpelah yang... kejerlah seikhlas hati.. insyaalah ada bahagian untuk kita jika kita ikhlas...

Takpelah.. Honey tahulah gaya-gayakan diri duk umah sesorang ni... ( ayat memujuk hati ..)

Oklah... oleh kerana aku dah duk sesorang ni.. dapatlah aku langsaikan aktiviti-aktiviti aku yg dah lama tertunggak ni... ahhaakksss....

Ok... daaaaaa..... selamat Berhujung Minggu........

Read more...

Tempah baju raya..

Semalam kan aku citer ngan uols bab berkenan banget dengan fesyen baju kurung sekarang kan... so semalam masa lunch hour aku gi Aked Mara.. biasalah.. kain ela memang sentiasa ada kat umah tu... tak tentu raya.. memang sentiasa je ada .. yg belum tempah.. sebab aku ni memang suka dgn baju baru... kiranya.. ayat keji aku.. tak semestinya nak raya baru nak beli baju kan... ahahakksss....

Ok..ok.. aku citer ni.... masa lunch hour tu aku gerak pi Aked mara.. alah.. Aked tu dekat je ngan opis aku... dengan terujanya aku jalan kaki ke sana... masa tu kelakar weh... malu yg teramat sgt dgn diri ku...Sssyyyyyssss.. jgn bising tau... malu....

Korang tahu.. aku leh jalan kaki terus je ke Sogo.. sampai sogo aku tercari-cari..mana plak Aked Mara ni... rupanya dah terlopas... sebelah Maju Juction je ko...

Adussss... sengal tul aku.... yelahkan... selalu gi naik keter... tup..tup .. sampai depan kedai... la ni kena menapak... tak memasal sesat plak... senyum sorang aku masa tu...

Dah sampai tu plak... sakan nak cari pintu masuk, tak jumpa nak cari Escalator yang ke Pasar Rakyat tu...adohaiiii!!!!!!!!! loteh .. mak nyah...

Dalam hati aku.. masa tu.... aduhai... napelah payah benonya ni nak cantik... issshshshkkk....

Cari punya cari... jumpa gak akhirnya...



wah.. bila masuk.... terkezut aku... cantiknya tmpt ni... sure harga beratus ni... alamak... baik aku nempah ngan tailor aku je.... napelah aku gatai sgt nak nempah kat sini plak.... merata kedai aku jln.. semua tulis baju raya masih boleh ditempah... aarrhhhgghh ...lega...

Tapi yg tak leganya.. bila tanya rege..
Baju yg aku tempah tu regenya Rm 70.00 sepasang... wah!!! gitu.. melatop mak nanti....



Akak nilah yg amik tempahan aku.. baik sgt.. tapi tak kasi plak enterprem muka dia...dia kata kata 15 September 2009 baru siap... gasaklah.. yg penting aku dapat pakai masa raya.... ahaahahksss....

So sesamalah kita nantikan ek....



Amacam ..lawo tak baju ni.. lawo kan..kan..kan...

Read more...

Ubat Diabetes..

Malam semalam.. entah kenapa aku rajin plak kuar umah sembang-sembang ngan jiran tetangga...kebetulan plak En Hubby nak jengah jiran depan umah yg dikhabarkan tgh sakit...

Macam biasalah.. orang pompuan kalau dah berjumpa.. mesti ada mesyuarat tingkap...

mcm-mcm topik yg aku bualkan... dan yang paling aku tertarik ialah mengenai ubat bagi penyakit diabetes...

Korang kenal tak buah binjai.. alah.. buah yang mcm betik tu.. tapi dia masam-masam skit.. kalau buat sambal belacan kalau taruk buah binjai skit memang superbbb....
Hah kalau tak kenal korang tgk gambo ni...



hah... camner .. kenal dah... alah.. susah beno kalau ckp ngan orang bando ni.. tak kenal-kenal... haha.. yg kenal tu... sonanglah kan..yg tak kenal tu... cari-carilah dalam tenet ..kot-kot.. ada gambo yg lebih jelas kan... ahahhaksss........

ok... aku nak beri resepi korang cam ner nak buat ubat diabetes ni...

memula.. korang kena kupas kulit buah binjai tu.... lepas tu, kulitnya dimasukkan didalam blander... campur ngan air sikit dan kisar... buat mcm jus tu....buat dalam satu cawan...lepas tu minumlahhh... insyaallah kadar gula dalam badan anda yang ada diabetes ni akan menurun bacaannya...

Tapi tak tahulah berkesan ke tak.. sebab aku ni mana ada diabetes.. so xdelah aku nak cubanya... tapi ....dari cerita jiran aku yg dah mengamalkannya.. mcm mujarab je bunyinya....

dia masa memula dia check ngan dr gula dia 12.2... tinggi tu... sampai kena tahan wad... lepas tu bila akak dia buatkan jus kulit buah binjai ni.. malam dia minum dan pagi tu... bila dr check gula dia turun 6.3 terus.....

Tapi aku nak beritahulah.. yg jus ni katanya pahit sgt... kelat pun ya.... tapi kalau dah nama ubatkan.. telan jelah... janji baik... huhuuuh... wahh pandai ckp ekk aku.. kalau suruh aku .. maunya termuntah balik....

korang tahulah... alangkan jus mate 5 aku tak tertelan .. inikan jus kulit binjai... ahahahksss.....

Ok sambung balik kisah jus kulit binjai.....

Jiran aku ckp kan.... memula dia nak minum amat menyiksakan, tapi bila ia terbukti mujarab, dia tak ragu-ragu untuk meminumnya lagi ...
( wah!!!!!! macam ayat iklan ubat je....hehe.)

so... cubalah yeeekk........

Read more...

Fesyen baju Kurung 2009

Oklah.. tak lama lagi kan nak raya.. ceh... posa pun blum dah nak citer raya dah ekk.. aahahahkkk.. lantaklah... yg penting aku nak citer gak pasal baju raya...

Korang pasan tak.. sekarang ni trend orang pakai baju kurung moden yang lengannya bercekak tu.. alahhh... yang mcm lengan baju kemeja tu... pernah nampak tak....

takkan tak pernah kot... coz merata pegi sekarang... melambak jual yg dah siap...

Tapi aku taknaklah yg dah siap tu.. almaklumlah.. lagipun badan aku kan lain mcm skit.. so agak tidak selesalahhh kalau nak beli yg dah siap kan.. so hajat dihati aku naklah gi menempahnya... huhuhhu....

Kebetulan plak.. bulan ni semua majalah asyik tunjukkan gambo fesyen baju raya je kan.. so aku pun terpengaruhlah plak... masa tgh belek-belek majalah nona ni... aku tengok ada fesyen baju yg aku maksudkan.. impikan...idamkan itew... hiiikskksk..

Apa lagi.. terus zasssss.... aku snap..... hahahha.. cian mamak majalah tu .. aku tak beli... aku hanya amik gambar je.. wakakka... jahat kan aku...

kiranya aku dah congak-congak... cadang-cadang... tahun ni aku nak buat fesyen cam nilah...









tapi.........

Sesuai ke....

Padan ke.....

Read more...